Chinese-
كيفية الاحماء قبل الجري
إذا كنت لا تريد أن تتأذى أثناء الجري ، يجب عليك الإحماء قبل الجري!هناك 6 فوائد يمكنك الشعور بها عند الإحماء قبل الجري 1: يمكنها رفع درجة حرارة الجسم وتقليل لزوجة الأنسجة الرخوة وتقليل احتمالية إجهاد العضلات.2-ينشط حيوية العضلات ، ...قراءة المزيد -
كيفية اختيار حقيبة ظهر خارجية
عند الانخراط في الأنشطة الخارجية ، يمكن القول أن وظيفة حقيبة الظهر مهمة للغاية.إنه ليس قريبًا منك فقط عندما تكون نشطًا ، بل يجب أن يرقص أيضًا مع تقلبات وتيرتك ؛من أجل جعل أنشطتك الخارجية أكثر كمالاً ، يجب أن تكون حقيبة الظهر قادرة على توفير ما يكفي من ...قراءة المزيد -
SBS Management كادر إدارة التدريب على المعرفة بسلامة الإنتاج
محتوى التدريب على معرفة إنتاج السلامة هو النظام القانوني الأساسي في بلدنا لسلامة الإنتاج.سياسة إنتاج السلامة في بلدي: السلامة أولاً ، الوقاية أولاً ، ومبدأ الإدارة الشاملة.هناك 280 قانونًا ولوائح بشأن سلامة الإنتاج ...قراءة المزيد -
احتياطات الركوب
لا تزال درجة الحرارة الحالية تجعل الناس يشعرون بالحرارة الشديدة ، ويجب على الدراجين الانتباه إليها عند الركوب.1. يجب التحكم في وقت الركوب.يوصى باختيار المغادرة مبكرًا والعودة متأخرًا لتجنب الأوقات الأكثر سخونة.اركب عندما تشرق الشمس.ثاني أكسيد الكربون الذي يحتوي على ...قراءة المزيد -
كيفية اختيار خزان المثانة في الهواء الطلق
1. مواد غير سامة وعديمة الطعم تستخدم أكياس الماء لحفظ مياه الشرب ، لذلك يجب أن نضع سلامة أكياس المياه وعدم سميةها في المقام الأول.تستخدم معظم المنتجات مواد غير سامة وعديمة الرائحة ، ولكن بعض المنتجات الأقل جودة سيكون لها رائحة بلاستيكية قوية بعد التخزين طويل الأمد في ...قراءة المزيد -
نرحب بالزميل الجديد للانضمام إلى Sibo
في السابق ، تراوحت المنطقتان في مدينة شيامن المجاورة من منطقة متوسطة الخطورة إلى منطقة عادية.استمر الوباء من العام الماضي إلى هذا العام.تأثر الوباء العام الماضي بشكل كبير أداء جميع مناحي الحياة.ومع ذلك ، بسبب ...قراءة المزيد -
يصل معدل حقن لقاح Covid-19 لمجموعة SBS إلى 99٪
في نهاية شهر يوليو ، حصل موظفو المجموعة وأفراد أسرهم ما يقرب من 5000 شخص على لقاح covid-19 ، وبلغ معدل الحقن 99 ٪.أصدرنا عدة إعلانات متعلقة بالوباء في نفس الوقت.بدءا مني ، دافع عن ارتداء الأقنعة عند الخروج.ن...قراءة المزيد -
كيفية تنظيف وصيانة المثانة المائية
تعوضك المثانة المائية في الوقت المناسب في مجموعة متنوعة من الرياضات الخارجية.لا أحد يريد طعمًا غريبًا للماء عندما يكون جاهزًا للشرب.من المهم جدًا التنظيف المنتظم والصيانة اليومية لمثانة الماء.فيما يلي بعض النصائح حول الحفاظ على المثانة المائية.1.يجف ...قراءة المزيد -
تدريب حريق شركة SIBO
من أجل زيادة تعزيز الوعي بالسلامة من الحرائق لجميع موظفي الشركة ، وتحسين المهارات القتالية الفعلية للموظفين في مجال الوقاية من الحرائق والإغاثة من الكوارث ، ومنع المشاكل قبل حدوثها ، في صباح يوم 30 يونيو 2021 ، نجحت الشركة. ..قراءة المزيد -
خمسة مخاطر للرياضات الخارجية
في الجبال والبيئات الطبيعية الأخرى ، هناك العديد من عوامل الخطر المعقدة ، والتي قد تسبب تهديدات وإصابات للمتسلقين في أي وقت ، مما يؤدي إلى كوارث جبلية مختلفة.دعونا نتخذ تدابير وقائية معا!معظم عشاق الرياضات الخارجية يفتقرون إلى الخبرة وقلة التوقعات ...قراءة المزيد
