Chinese-
Cum să te încălzești înainte de a alerga
Dacă nu vrei să te rănești când alergi, trebuie să te încălzi înainte de a alerga!Există 6 beneficii pe care le puteți simți atunci când vă încălziți înainte de alergare 1. Poate crește temperatura corpului nostru, poate reduce vâscozitatea țesuturilor moi și poate reduce posibilitatea de încordare musculară.2.Activați vitalitatea musculară, faceți...Citeste mai mult -
Cum să alegi un rucsac de exterior
Când sunteți angajat în activități în aer liber, se poate spune că funcția rucsacului este foarte importantă.Nu este doar aproape de tine atunci când ești activ, ci trebuie să danseze și cu fluctuațiile tale de ritm;pentru a vă face activitățile în aer liber mai perfecte, rucsacul trebuie să fie capabil să ofere suficientă sp...Citeste mai mult -
SBS Managementul cadrelor de siguranță a producției de instruire
Conținutul instruirii în cunoștințele de producție în siguranță este sistemul juridic de bază al țării noastre pentru siguranța producției.politica de producție de siguranță a țării mele: siguranța în primul rând, prevenirea în primul rând și principiul managementului cuprinzător.Există 280 de legi și reglementări privind siguranța producției...Citeste mai mult -
Măsuri de precauție pentru călărie
Temperatura actuală îi face pe oameni să se simtă foarte cald, călăreții trebuie să le acorde atenție atunci când merg.1. Timpul de mers trebuie controlat.Este recomandat să alegeți să plecați devreme și să vă întoarceți târziu pentru a evita cea mai caldă perioadă.Călărește când soarele tocmai răsare.Dioxidul de carbon care are prec...Citeste mai mult -
Cum să alegi un rezervor de vezică exterioară
1. Materiale netoxice și fără gust Sacii de apă sunt folosiți pentru a reține apa potabilă, așa că trebuie să punem pe primul loc siguranța și nontoxicitatea pungilor de apă.Majoritatea produselor folosesc materiale netoxice și inodore, dar unele produse inferioare vor avea un miros puternic de plastic după depozitarea pe termen lung în...Citeste mai mult -
Bun venit noului coleg să se alăture Sibo
Anterior, cele două zone din orașul vecin Xiamen au variat de la o zonă cu risc mediu la normal.Epidemia a durat de anul trecut până în acest an.Afectate de epidemia de anul trecut, performanțele din toate categoriile sociale au fost în mare parte afectate.Cu toate acestea, din cauza...Citeste mai mult -
Rata de injectare a vaccinului covid-19 a SBS Group ajunge la 99%
La sfârșitul lunii iulie, angajații Grupului și membrii familiei lor, aproape 5.000 de persoane au primit vaccinul covid-19 injectat, rata de injectare ajunge la 99%.Am emis mai multe anunțuri legate de epidemie în același timp.Plecând de la mine, am pledat pentru purtarea măștilor la ieșire.N...Citeste mai mult -
Cum să curățați și sfaturi de întreținere pentru vezica urinară de hidratare
Vezica de hidratare te reface la timp într-o varietate de sporturi în aer liber.Nimeni nu și-ar dori un gust ciudat de apă atunci când este gata de băut.Curățarea regulată și întreținerea zilnică a vezicii de apă sunt foarte importante.Următoarele sunt câteva sfaturi pentru menținerea vezicii urinare de hidratare.1.Uscați...Citeste mai mult -
Exercițiu de incendiu al companiei SIBO
Pentru a consolida și mai mult gradul de conștientizare a siguranței la incendiu a tuturor angajaților companiei, a îmbunătăți abilitățile efective de luptă ale angajaților în prevenirea incendiilor și asistența în caz de dezastre și pentru a preveni problemele înainte ca acestea să apară, în dimineața zilei de 30 iunie 2021, compania a avut succes. ..Citeste mai mult -
Cinci riscuri ale sporturilor în aer liber
În munți și în alte medii naturale, există diverși factori de risc complexi, care pot provoca în orice moment amenințări și răniri alpiniștilor, ducând la diverse dezastre montane.Să luăm împreună măsuri preventive!Majoritatea pasionaților de sporturi în aer liber duc lipsă de experiență și lipsă de forțe...Citeste mai mult
