Chinese-
Kuinka lämmitellä ennen juoksua
Jos et halua loukkaantua juoksussa, sinun tulee lämmitellä ennen juoksua!On 6 etua, jotka voit tuntea, kun lämmität ennen juoksua 1. Se voi nostaa kehon lämpötilaa, vähentää pehmytkudosten viskositeettia ja vähentää lihasjännityksen mahdollisuutta.2. Aktivoi lihasten elinvoimaa, tee ...Lue lisää -
Kuinka valita ulkoreppu
Kun harrastat ulkoilua, repun toimintoa voidaan sanoa erittäin tärkeäksi.Se ei ole vain lähelläsi, kun olet aktiivinen, sen on myös tanssittava vauhtivaihteluidesi kanssa;jotta ulkoilusta tulee täydellisempää, reppun on kyettävä tarjoamaan riittävästi...Lue lisää -
SBS Management cadre -turvallisuustuotannon koulutus
Turvallisuustuotannon tietokoulutuksen sisältö on maamme tuotantoturvallisuuden perusoikeusjärjestelmä.kotimaani turvallisuustuotantopolitiikka: turvallisuus ensin, ennaltaehkäisy ennen kaikkea ja kokonaisvaltaisen hallinnan periaate.Tuotantoturvallisuudesta on 280 lakia ja asetusta ...Lue lisää -
Ratsastusvarotoimet
Tämänhetkinen lämpötila saa ihmiset tuntemaan olonsa edelleen erittäin kuumaksi, ratsastajien on kiinnitettävä niihin huomiota ajaessaan.1. Ajoaikaa tulee hallita.On suositeltavaa lähteä aikaisin ja palata myöhään kuumimman ajan välttämiseksi.Aja kun aurinko juuri nousee.Hiilidioksidi, jolla on tarkka...Lue lisää -
Kuinka valita ulkosäiliörakko
1. Myrkyttömät ja mauttomat materiaalit Vesipusseja käytetään juomaveden säilyttämiseen, joten vesipussien turvallisuus ja myrkyttömyys on asetettava etusijalle.Useimmat tuotteet käyttävät myrkyttömiä ja hajuttomia materiaaleja, mutta joillakin huonolaatuisilla tuotteilla on voimakas muovihaju pitkäaikaisen varastoinnin jälkeen...Lue lisää -
Tervetuloa uusi kollega Siboon
Aiemmin naapurikaupungin Xiamenin kaksi aluetta olivat vaihdelleet keskiriskin alueelta normaaliin.Epidemia kesti viime vuodesta tähän vuoteen.Viime vuoden epidemia vaikutti eniten kaikkien elämänalojen suorituskykyyn.Kuitenkin johtuen...Lue lisää -
SBS Groupin covid-19-rokotteiden injektioprosentti saavuttaa 99 %
Heinäkuun lopussa lähes 5 000 ihmisellä ja heidän perheenjäsenillään oli injektio covid-19-rokote, injektioprosentti on 99 %.Annoimme useita epidemioihin liittyviä ilmoituksia samanaikaisesti.Minusta lähtien kannatti maskien käyttöä ulos lähdettäessä.N...Lue lisää -
Nesteytysrakon puhdistus- ja huoltovinkkejä
Nesteytysrakko täydentää sinut ajoissa erilaisissa ulkoilulajeissa.Kukaan ei pidä oudosta veden mausta, kun se on valmis juomaan.Vesirakon säännöllinen puhdistus ja päivittäinen huolto ovat erittäin tärkeitä.Seuraavassa on muutamia vinkkejä nesterakon ylläpitämiseen.1. Kuivaa...Lue lisää -
SIBO Companyn paloharjoitus
Vahvistaakseen entisestään yhtiön kaikkien työntekijöiden paloturvallisuustietoisuutta, parantaakseen työntekijöiden varsinaisia taistelutaitoja palontorjunnassa ja katastrofiavussa sekä estääkseen ongelmia ennen niiden ilmaantumista, yhtiö onnistui 30.6.2021 aamulla. ..Lue lisää -
Viisi ulkourheilun riskiä
Vuorilla ja muissa luonnonympäristöissä on erilaisia monimutkaisia riskitekijöitä, jotka voivat aiheuttaa kiipeilijöille milloin tahansa uhkia ja vammoja, jotka voivat johtaa erilaisiin vuoristokatastrofeihin.Tehdään yhdessä ehkäiseviä toimenpiteitä!Suurimmalla osalla ulkoilun harrastajista ei ole kokemusta ja taitojen puutetta...Lue lisää
