Chinese-
Bii o ṣe le gbona ṣaaju ṣiṣe
Ti o ko ba fẹ lati farapa nigbati o nṣiṣẹ, o gbọdọ gbona-soke ṣaaju ṣiṣe!Awọn anfani 6 wa ti o le lero nigbati o ba gbona ṣaaju ṣiṣe 1.O le gbe iwọn otutu ara wa soke, dinku iki ti awọn awọ asọ, ati dinku o ṣeeṣe ti iṣan iṣan.2.Mu agbara iṣan ṣiṣẹ, ṣe ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le yan apoeyin ita gbangba
Nigbati o ba ṣiṣẹ ni awọn iṣẹ ita gbangba, iṣẹ ti apoeyin le sọ pe o ṣe pataki pupọ.O ti wa ni ko nikan sunmo si o nigbati o ba wa lọwọ, o gbọdọ tun jo pẹlu rẹ Pace sokesile;Lati le jẹ ki awọn iṣẹ ita gbangba rẹ jẹ pipe, apoeyin gbọdọ ni anfani lati pese spp ti o to…Ka siwaju -
SBS Management cadre ailewu gbóògì imo ikẹkọ
Akoonu ti ikẹkọ imọ iṣelọpọ ailewu jẹ eto ofin ipilẹ ti orilẹ-ede wa fun aabo iṣelọpọ.Eto imulo iṣelọpọ aabo ti orilẹ-ede mi: ailewu akọkọ, idena akọkọ, ati ilana ti iṣakoso okeerẹ.Awọn ofin ati ilana 280 wa lori ailewu iṣelọpọ ...Ka siwaju -
Awọn iṣọra gigun
Iwọn otutu ti o wa lọwọlọwọ tun jẹ ki awọn eniyan lero gbona pupọ, awọn ẹlẹṣin gbọdọ san ifojusi si iwọnyi nigbati wọn ba nrìn.1. Akoko gigun yẹ ki o ṣakoso.A ṣe iṣeduro lati yan lati lọ kuro ni kutukutu ki o pada pẹ lati yago fun akoko to gbona julọ.Gigun nigbati õrùn kan ba dide.Erogba oloro ti o ni kongẹ ...Ka siwaju -
Bii o ṣe le yan àpòòtọ ifiomipamo ita gbangba
1. Awọn ohun elo ti kii ṣe majele ati ti ko ni itọwo Awọn apo omi ni a lo lati mu omi mimu mu, nitorina a gbọdọ fi ailewu ati aiṣedeede ti awọn apo omi ni akọkọ.Pupọ awọn ọja lo ti kii ṣe majele ati awọn ohun elo ti ko ni oorun, ṣugbọn diẹ ninu awọn ọja ti o kere julọ yoo ni oorun ṣiṣu to lagbara lẹhin ibi ipamọ igba pipẹ ni ...Ka siwaju -
Kaabọ ẹlẹgbẹ tuntun lati darapọ mọ Sibo
Ni iṣaaju, awọn agbegbe meji ti o wa ni agbegbe agbegbe ti Xiamen ti wa lati agbegbe ti o ni eewu alabọde si deede.Ajakale-arun na duro lati ọdun to kọja si ọdun yii.Ti o ni ipa nipasẹ ajakale-arun ni ọdun to kọja, iṣẹ ti gbogbo awọn ọna igbesi aye ni o kan pupọ julọ.Sibẹsibẹ, nitori ...Ka siwaju -
Oṣuwọn abẹrẹ ajesara ti Ẹgbẹ SBS Covid-19 de 99%
Ni ipari Oṣu Keje, awọn oṣiṣẹ ẹgbẹ ati awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi wọn fẹrẹ to eniyan 5,000 ni abẹrẹ abẹrẹ covid-19, oṣuwọn abẹrẹ naa de 99%.A ṣe ikede ọpọlọpọ awọn ikede ti o ni ibatan ajakale-arun ni akoko kanna.Bibẹrẹ lati ọdọ mi, ṣe agbero wiwọ awọn iboju iparada nigbati o ba jade.N...Ka siwaju -
Bii o ṣe le sọ di mimọ ati awọn imọran itọju fun àpòòtọ hydration
Àpòòtọ hydration kún ọ ni akoko ni ọpọlọpọ awọn ere idaraya ita gbangba.Ko si ẹnikan ti yoo fẹ itọwo omi ajeji nigbati o ba ṣetan lati mu.Mimọ deede ati itọju ojoojumọ ti àpòòtọ omi rẹ ṣe pataki pupọ.Awọn atẹle jẹ diẹ ninu awọn imọran lori mimu àpòòtọ hydration.1. Gbẹ awọn...Ka siwaju -
SIBO Company ina lu
Lati le tun teramo imo aabo ina ti gbogbo awọn oṣiṣẹ ti ile-iṣẹ naa, mu awọn ọgbọn ija gidi ti awọn oṣiṣẹ ṣiṣẹ ni idena ina ati iderun ajalu, ati yago fun awọn iṣoro ṣaaju ki wọn waye, ni owurọ ti Oṣu Karun ọjọ 30, 2021, ile-iṣẹ naa ṣaṣeyọri. ..Ka siwaju -
Marun Ewu ti Ita gbangba Sports
Ni awọn oke-nla ati awọn agbegbe adayeba miiran, ọpọlọpọ awọn okunfa eewu ti o ni idiju lo wa, eyiti o le fa irokeke ati ipalara si awọn ti n gun oke nigbakugba, ti o yori si ọpọlọpọ awọn ajalu oke-nla.Jẹ ki a ṣe awọn igbese idena papọ!Pupọ julọ awọn ololufẹ ere idaraya ita gbangba ko ni iriri ati aini awọn igbo…Ka siwaju
