Chinese-
Πώς να ζεσταθείτε πριν τρέξετε
Εάν δεν θέλετε να πληγωθείτε όταν τρέχετε, πρέπει να κάνετε προθέρμανση πριν τρέξετε!Υπάρχουν 6 οφέλη που μπορείτε να αισθανθείτε όταν ζεσταίνετε πριν τρέξετε 1. Μπορεί να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματός μας, να μειώσει το ιξώδες των μαλακών ιστών και να μειώσει την πιθανότητα μυϊκής καταπόνησης.2.Ενεργοποιήστε τη ζωτικότητα των μυών, κάντε ...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να επιλέξετε ένα σακίδιο εξωτερικού χώρου
Όταν ασχολείστε με υπαίθριες δραστηριότητες, η λειτουργία του σακιδίου μπορεί να ειπωθεί ότι είναι πολύ σημαντική.Δεν είναι μόνο κοντά σου όταν είσαι ενεργός, πρέπει επίσης να χορεύει με τις διακυμάνσεις του ρυθμού σου.Για να κάνετε τις υπαίθριες δραστηριότητες σας πιο τέλειες, το σακίδιο πλάτης πρέπει να μπορεί να παρέχει αρκετό sp...Διαβάστε περισσότερα -
Εκπαίδευση γνώσεων για την ασφάλεια της παραγωγής στελεχών SBS Management
Το περιεχόμενο της εκπαίδευσης γνώσεων παραγωγής ασφάλειας είναι το βασικό νομικό σύστημα της χώρας μας για την ασφάλεια της παραγωγής.η πολιτική παραγωγής ασφάλειας της χώρας μου: πρώτα η ασφάλεια, πρώτα η πρόληψη και η αρχή της συνολικής διαχείρισης.Υπάρχουν 280 νόμοι και κανονισμοί για την ασφάλεια της παραγωγής ...Διαβάστε περισσότερα -
Προφυλάξεις κατά την οδήγηση
Η τρέχουσα θερμοκρασία εξακολουθεί να κάνει τους ανθρώπους να αισθάνονται πολύ ζεστοί, οι αναβάτες πρέπει να προσέχουν αυτά όταν οδηγούν.1. Ο χρόνος οδήγησης πρέπει να ελέγχεται.Συνιστάται να επιλέξετε να φύγετε νωρίς και να επιστρέψετε αργά για να αποφύγετε την πιο ζεστή ώρα.Οδηγήστε όταν μόλις ανατέλλει ο ήλιος.Το διοξείδιο του άνθρακα που έχει ακριβή...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να επιλέξετε μια εξωτερική ουροδόχο κύστη
1. Μη τοξικά και άγευστα υλικά Οι σακούλες νερού χρησιμοποιούνται για τη συγκράτηση του πόσιμου νερού, επομένως πρέπει να βάλουμε την ασφάλεια και τη μη τοξικότητα των σακουλών νερού στην πρώτη θέση.Τα περισσότερα προϊόντα χρησιμοποιούν μη τοξικά και άοσμα υλικά, αλλά ορισμένα κατώτερα προϊόντα θα έχουν έντονη πλαστική μυρωδιά μετά από μακροχρόνια αποθήκευση σε...Διαβάστε περισσότερα -
Καλώς ορίσατε νέος συνάδελφος να ενταχθεί στο Sibo
Προηγουμένως, οι δύο περιοχές στη γειτονική πόλη Xiamen κυμαίνονταν από περιοχή μεσαίου κινδύνου έως κανονική.Η επιδημία διήρκεσε από πέρυσι έως φέτος.Επηρεασμένοι από την επιδημία πέρυσι, επηρεάστηκαν κυρίως οι επιδόσεις όλων των κοινωνικών στρωμάτων.Ωστόσο, λόγω...Διαβάστε περισσότερα -
Το ποσοστό έγχυσης εμβολίου για τον Covid-19 του SBS Group φτάνει το 99%
Στα τέλη Ιουλίου, οι υπάλληλοι του Ομίλου και τα μέλη των οικογενειών τους σχεδόν 5.000 άτομα έκαναν ενέσιμο εμβόλιο για τον Covid-19, το ποσοστό ένεσης φτάνει το 99%.Εκδώσαμε ταυτόχρονα πολλές ανακοινώσεις σχετικά με την επιδημία.Ξεκινώντας από εμένα, υποστήριξα να φοράω μάσκες όταν βγαίνω έξω.Ν...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς να καθαρίσετε και να συντηρήσετε συμβουλές για την ενυδάτωση της ουροδόχου κύστης
Η κύστη ενυδάτωσης σας αναπληρώνει έγκαιρα σε μια ποικιλία υπαίθριων αθλημάτων.Κανείς δεν θα ήθελε μια περίεργη γεύση νερού όταν είναι έτοιμος να πιει.Ο τακτικός καθαρισμός και η καθημερινή συντήρηση της ουροδόχου κύστης σας είναι πολύ σημαντικά.Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη διατήρηση της ενυδάτωσης της κύστης.1. Στεγνώστε το...Διαβάστε περισσότερα -
Πυροσβεστικό τρυπάνι SIBO Company
Προκειμένου να ενισχυθεί περαιτέρω η συνειδητοποίηση πυρασφάλειας όλων των εργαζομένων της εταιρείας, να βελτιωθούν οι πραγματικές δεξιότητες μάχης των εργαζομένων στην πρόληψη πυρκαγιών και ανακούφιση από καταστροφές και να αποφευχθούν προβλήματα πριν εμφανιστούν, το πρωί της 30ης Ιουνίου 2021, η εταιρεία πέτυχε. ..Διαβάστε περισσότερα -
Πέντε κίνδυνοι των υπαίθριων αθλημάτων
Στα βουνά και σε άλλα φυσικά περιβάλλοντα, υπάρχουν διάφοροι σύνθετοι παράγοντες κινδύνου, οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν απειλές και τραυματισμούς στους ορειβάτες ανά πάσα στιγμή, οδηγώντας σε διάφορες ορεινές καταστροφές.Ας λάβουμε μαζί προληπτικά μέτρα!Οι περισσότεροι λάτρεις των υπαίθριων σπορ δεν έχουν εμπειρία και έλλειψη προσώπων...Διαβάστε περισσότερα
