Chinese-
Hur man värmer upp innan man springer
Om du inte vill bli skadad när du springer måste du värma upp innan du springer!Det finns 6 fördelar du kan känna när du värmer upp innan du springer 1. Det kan höja vår kroppstemperatur, minska viskositeten hos mjuka vävnader och minska risken för muskelansträngning.2. Aktivera muskelvitalitet, gör ...Läs mer -
Hur man väljer en utomhusryggsäck
När man ägnar sig åt utomhusaktiviteter kan ryggsäckens funktion sägas vara mycket viktig.Den är inte bara nära dig när du är aktiv, den måste också dansa med dina tempofluktuationer;för att göra dina utomhusaktiviteter mer perfekta måste ryggsäcken kunna ge tillräckligt med sp...Läs mer -
Kunskapsutbildning för SBS Management kadersäkerhetsproduktion
Innehållet i kunskapsutbildning för säkerhetsproduktion är vårt lands grundläggande rättssystem för produktionssäkerhet.Mitt lands säkerhetsproduktionspolicy: säkerhet först, förebyggande först och principen om övergripande förvaltning.Det finns 280 lagar och förordningar om produktionssäkerhet ...Läs mer -
Försiktighetsåtgärder vid ridning
Den nuvarande temperaturen gör fortfarande att människor känner sig väldigt varma, ryttare måste vara uppmärksamma på dessa när de rider.1. Åktiden bör kontrolleras.Det rekommenderas att välja att gå tidigt och återvända sent för att undvika den varmaste tiden.Rid när solen precis går upp.Koldioxiden som har precis...Läs mer -
Hur man väljer en utomhusreservoarblåsa
1. Giftfria och smaklösa material Vattenpåsar används för att hålla dricksvatten, så vi måste sätta vattenpåsarnas säkerhet och giftighet i första hand.De flesta produkter använder giftfria och luktfria material, men vissa sämre produkter kommer att ha en stark plastlukt efter långtidsförvaring i...Läs mer -
Välkommen ny kollega till Sibo
Tidigare hade de två områdena i grannstaden Xiamen varierat från ett medelriskområde till normalt.Epidemin varade från förra året till i år.Påverkad av epidemin förra året påverkades framför allt prestationsförmågan i alla samhällsskikt.Men på grund av...Läs mer -
SBS Group covid-19 vaccin injektionsfrekvens når 99 %
I slutet av juli hade koncernens anställda och deras familjemedlemmar nästan 5 000 personer injektionsvaccin mot covid-19, injektionsfrekvensen når 99%.Vi utfärdade flera epidemirelaterade meddelanden samtidigt.Utgående från mig förespråkade jag att bära masker när man går ut.N...Läs mer -
Hur man rengörings- och underhållstips för hydrering av blåsan
Vätskeblåsan fyller på dig i tid i en mängd olika utomhussporter.Ingen skulle vilja ha en konstig smak av vatten när den är redo att drickas.Regelbunden rengöring och dagligt underhåll av din vattenblåsa är mycket viktigt.Följande är några tips för att underhålla hydreringsblåsan.1. Torka...Läs mer -
SIBO Company Brandövning
För att ytterligare stärka brandsäkerhetsmedvetenheten hos alla anställda i företaget, förbättra de anställdas faktiska stridsfärdigheter inom brandförebyggande och katastrofhjälp, och förebygga problem innan de uppstår, på morgonen den 30 juni 2021, lyckades företaget framgångsrikt. ..Läs mer -
Fem risker med utomhussporter
I fjällen och andra naturmiljöer finns olika komplexa riskfaktorer, som när som helst kan orsaka hot och skador för klättrare, vilket kan leda till olika bergskatastrofer.Låt oss tillsammans vidta förebyggande åtgärder!De flesta utomhussportsentusiaster saknar erfarenhet och brist på skog...Läs mer
