بهرنۍ پوهه څنګه په ژمي کې په خوندي ډول پیدل او ختل؟

د ژمي په را رسیدو سره، سړه هوا هم په مکرر ډول توده کیږي.مګر حتی که هوا سړه وي ، دا نشي کولی بهر ته د تګ لپاره د ملګرو مسافرینو لوی ګروپ لیوالتیا ودروي.څنګه په ژمي کې په خوندي ډول پیدل او ختل؟

1. چمتووالی.

1. که څه هم د ژمي په غرونو کې ډیری ګټې شتون لري، مګر هرڅوک د هغې لپاره مناسب ندي.دا غوره ده چې د خپلو شرایطو سره سم ترسره کړئ.مخکې له دې چې تاسو سفر وکړئ، تاسو باید په خپل ځان پوه شئ او د خپل منزل چاپیریال او هوا دمخه درک کړئ.

2. یوځای لاړ شئ

په غرونو او ځنګلونو کې هوا په چټکۍ سره بدلیږي، او په ژمي کې، تاسو باید یوځای سفر وکړئ.د امکان تر حده د مسلکي کلب مشر سره سفر وکړئ.

3. یخنۍ ته پاملرنه وکړئ او د تودوخې له لاسه ورکولو څخه ځان وساتئ

اجازه مه ورکوئ چې سړه، قوي باد او لوند جامې په ورته وخت کې ښکاره شي.په معقول ډول د سفر او کار کولو لاره تنظیم کړئ او د استراحت وخت د ټیټ تودوخې چاپیریال کې د اوږدې مودې لپاره مخنیوی وکړئ.په وخت کې آرام وکړئ او تودوخه اضافه کړئ، په مکرر ډول جامې بدل کړئ، خپل بدن وچ وساتئ، او ګرم او سړه وساتئ.

4. هڅه وکړئ چې فعالیت له تیاره مخکې پای ته ورسوئ

په ژمي کې، دا په چټکۍ سره تیاره کیږي.له تیاره مخکې فعالیت پای ته ورسوئ.هڅه وکړئ چې د شپې تګ مه کوئ.د شپې تګ د ترافیکي پیښو پیښې ډیروي.که تاسو د شپې د سفر په جریان کې لار او لار نشئ وپیژنئ، تاسو باید سمدستي د مرستې لپاره پولیسو ته زنګ ووهئ.ستاسو شاوخوا شیان وکاروئ ترڅو ژغورونکو ته لارښوونې ورکړئ.

5. د ونې تاکونه مه اخلئ

په ژمي کې، ونې اوبه له لاسه ورکوي، ډیر وچ او نازک کیږي، او له همدې امله ډیر وزن نشي زغملی.

6. داسې نښه جوړه کړئ چې له لاسه ورنکړي

دا اسانه ده چې خپله لاره له لاسه ورکړئ که تاسو نښه ونه کړئ.هڅه وکړئ چې د لارې په اوږدو کې د ډبرو یا څانګو سره سم په نښه کړئ.

7. سړک ټوټی او ټوټی دی

په ژمي کې، هوا سړه وي او سړکونه ټوټه ټوټه وي، په ځانګړې توګه په یخ او واوره هوا کې، چې د غورځیدو پیښو خطر خورا زیاتوي.د سلیپ حادثې پایلې د کنټرول وړ ندي.له همدې امله، د سفر څخه مخکې او په جریان کې باید احتیاطي تدابیر ونیول شي ترڅو د غورځیدو خطر کم شي.

8. د واورې ښویدنې څخه محتاط اوسئ

په عموم ډول، د واورې توپان د 20 ° ~ 50 ° په ساحه کې ډیر احتمال لري؛دویمه واوره ده، او واوره به تر هغه نه وریږي تر څو چې په کافي اندازه واوره راټوله نه شي.

9. ډیر تجهیزات راوړئ

د سرد پروف تجهیزاتو سربیره ، په ورته وخت کې د ناڅاپي پیښو مخنیوي لپاره ، تاسو باید د کیمپ کولو لپاره سر څراغونه ، د پور وړ وړ خواړه ، لومړنۍ مرستې درمل ، لاسي سټینډونه ، د نیویګیشن وسیلې ، او ساده خیمې او د لومړني مرستې کمپلې راوړئ.