বহিরঙ্গন জ্ঞান শীতকালে আরো নিরাপদে আরোহণ এবং আরোহণ কিভাবে?

শীতের আগমনের সাথে সাথে ঠান্ডা বাতাসও ঘন ঘন আঘাত করে।তবে আবহাওয়া ঠান্ডা হলেও, এটি সহযাত্রীদের একটি বৃহৎ গোষ্ঠীর বাইরে যাওয়ার উত্সাহ থামাতে পারে না।কিভাবে শীতকালে আরো নিরাপদে আরোহণ এবং আরোহণ করবেন?

1. প্রস্তুতি।

1. শীতকালীন পর্বতারোহণের অনেক সুবিধা থাকলেও, সবাই এর জন্য উপযুক্ত নয়।আপনার নিজের পরিস্থিতি অনুযায়ী করাই উত্তম।আপনি ভ্রমণ করার আগে, আপনার নিজের স্বাস্থ্য বুঝতে হবে এবং আপনার গন্তব্যের পরিবেশ এবং আবহাওয়া আগে থেকেই বুঝতে হবে।

2. একসাথে যান

পাহাড় এবং বনের আবহাওয়া দ্রুত পরিবর্তিত হচ্ছে এবং শীতকালে আপনাকে অবশ্যই একসাথে ভ্রমণ করতে হবে।একজন পেশাদার ক্লাব নেতার সাথে যতটা সম্ভব ভ্রমণ করুন।

3. ঠান্ডার দিকে মনোযোগ দিন এবং তাপমাত্রার ক্ষতি থেকে সাবধান থাকুন

ঠাণ্ডা, প্রবল বাতাস এবং ভেজা কাপড় একই সময়ে উপস্থিত হতে দেবেন না।কম তাপমাত্রার পরিবেশে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার এড়াতে ভ্রমণ এবং কাজের রুট এবং বিশ্রামের সময় যুক্তিসঙ্গতভাবে সাজান।সময়মতো বিশ্রাম করুন এবং তাপ যোগ করুন, ঘন ঘন কাপড় পরিবর্তন করুন, আপনার শরীরকে শুষ্ক রাখুন এবং উষ্ণ ও ঠান্ডা রাখুন।

4. অন্ধকারের আগে কার্যকলাপ শেষ করার চেষ্টা করুন

শীতকালে, এটি দ্রুত অন্ধকার হয়ে যায়।অন্ধকারের আগে কার্যকলাপ শেষ করুন।রাতে না হাঁটার চেষ্টা করুন।রাতে হাঁটাহাঁটি দুর্ঘটনার প্রবণতা বাড়ায়।আপনি যদি রাতের ভ্রমণের সময় দিক এবং রুট সনাক্ত করতে না পারেন তবে আপনার অবিলম্বে সাহায্যের জন্য পুলিশকে কল করা উচিত।উদ্ধারকারীদের নির্দেশ দিতে আপনার চারপাশের বস্তু ব্যবহার করুন।

5. গাছের লতা ধরবেন না

শীতকালে, গাছগুলি জল হারায়, খুব শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং তাই খুব বেশি ওজন সহ্য করতে পারে না।

6. হারিয়ে না যাওয়ার জন্য একটি চিহ্ন তৈরি করুন

আপনি যদি একটি চিহ্ন তৈরি না করেন তবে আপনার পথ হারানো সহজ।পথে পাথর বা ডাল দিয়ে সঠিকভাবে চিহ্নিত করার চেষ্টা করুন।

7. রাস্তাটি পিচ্ছিল এবং পিচ্ছিল

শীতকালে, আবহাওয়া ঠান্ডা থাকে এবং রাস্তাগুলি পিচ্ছিল হয়, বিশেষ করে বরফ এবং তুষারময় আবহাওয়ায়, যা পিছলে দুর্ঘটনার ঝুঁকি অনেক বাড়িয়ে দেয়।একটি স্লিপ দুর্ঘটনার পরিণতি অনিয়ন্ত্রিত হয়.অতএব, পিছলে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে ভ্রমণের আগে এবং চলাকালীন সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।

8. তুষারপাত থেকে সতর্ক থাকুন

সাধারণত, 20°~50° ঢাল সহ ভূখণ্ডে তুষারপাত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে;দ্বিতীয়টি হল তুষারপাত, এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে তুষার জমে না হওয়া পর্যন্ত তুষারপাত হবে না।

9. প্রচুর যন্ত্রপাতি আনুন

কোল্ড-প্রুফ সরঞ্জাম ছাড়াও, অপ্রত্যাশিত দুর্ঘটনা রোধ করতে একই সময়ে, আপনাকে অবশ্যই হেডলাইট, বহনযোগ্য খাবার, প্রাথমিক চিকিৎসার ওষুধ, হ্যান্ড স্ট্যান্ড, নেভিগেশন সরঞ্জাম এবং ক্যাম্পিং করার জন্য সাধারণ তাঁবু এবং প্রাথমিক চিকিৎসা কম্বল আনতে হবে।