Ruzivo rwekunze Nzira yekukwira nekukwira zvakachengetedzeka munguva yechando?

Nekuuya kwechando, mhepo inotonhora zvakare inowanzorova.Asi kunyange kana mamiriro okunze achitonhora, haakwanisi kumisa chido cheboka guru revamwe vaunofamba navo kuenda kunze.Nzira yekukwira uye kukwira zvakanyanya zvakachengeteka munguva yechando?

1. Gadziriro.

1. Kunyange zvazvo kune zvakawanda zvinobatsira mukukwira makomo munguva yechando, havasi vose vakakodzera.Zvakanakisisa kuita maererano nemamiriro ako pachako.Usati wafamba, unofanirwa kunzwisisa hutano hwako uye kunzwisisa nharaunda nemamiriro ekunze kwauchaenda.

2. Endai pamwe chete

Mamiriro ekunze mumakomo nemasango ari kuchinja nekukurumidza, uye munguva yechando, munofanira kufamba pamwe chete.Famba nemutungamiri wekirabhu yehunyanzvi zvakanyanya sezvinobvira.

3. Teerera kutonhora uye chenjerera kurasikirwa kwekushisa

Usarega kutonhora, mhepo ine simba uye zvipfeko zvakanyorova zvichionekwa panguva imwe chete.Rongedza zvine musoro nzira yekufamba uye yebasa uye nguva yekuzorora kudzivirira kuratidzwa kwenguva refu kune yakaderera tembiricha nharaunda.Zorora nenguva uye wedzera kupisa, chinja zvipfeko nguva nenguva, chengeta muviri wako wakaoma, uye gara uchidziya uye uchitonhora.

4. Edza kupedza chiitiko kusati kwasviba

Muchando, kunosviba nokukurumidza.Pedzisa chiitiko kusati kwasviba.Edza kusafamba usiku.Kufamba usiku kunowedzera kuitika kwetsaona.Kana usingakwanise kuziva nzira uye nzira panguva yekufamba kwehusiku, unofanira kubva wafonera mapurisa kuti akubatsire.Shandisa zvinhu zvakakukomberedza kupa mirairo kune vanonunura.

5. Usabate mizambiringa yemiti

Munguva yechando, miti inorasikirwa nemvura, inooma zvikuru uye isina kusimba, uye naizvozvo haigoni kutakura uremu hwakawandisa.

6. Ita mucherechedzo kuti usarasike

Zviri nyore kurasika nzira kana ukasaisa chiratidzo.Edza kunyatsomaka nematombo kana matavi munzira.

7. Mugwagwa unotsvedza uye unotsvedza

Munguva yechando, kunze kunotonhora uye migwagwa inotsvedza, kunyanya muchando nechando, izvo zvinowedzera zvakanyanya njodzi yekutsvedza.Migumisiro yetsaona yekutsvedza haidzoreki.Naizvozvo, kuchenjerera kunofanirwa kutorwa pamberi uye panguva yekufamba kuti kuderedze njodzi yekutsvedza.

8. Ngwarira mafungu

Kazhinji, mafungu echando anowanzoitika munzvimbo ine materu e20°~50°;yechipiri ichando, uye chando hachizoputsi kusvikira huwandu hwakakwana hwechando huchiungana.

9. Uya nemidziyo yakawanda

Pamusoro pemichina inodzivirira kutonhora, panguva imwe chete kuti udzivise tsaona dzisingatarisirwi, unofanira kuuya nemwenje, zvokudya zvinotakurika, mishonga yebasa rekutanga, zvigadziko zvemaoko, maturusi ekufambisa, uye matende ari nyore uye magumbeze erubatsiro rwekutanga ekudzika musasa.