Senk Risk nan espò deyò

Nan mòn yo ak lòt anviwònman natirèl, gen divès kalite faktè risk konplèks, ki ka lakòz menas ak blesi nan Eskalad nenpòt ki lè, ki mennen nan divès dezas mòn.Ann pran mezi prevantif ansanm!Pifò amater espò deyò manke eksperyans ak mank de previzyon nan divès risk;gen kèk moun ki ka prevwa risk, men yo gen twòp konfyans ak souzèstime difikilte;kèk manke lespri ekip, pa swiv konsèy lidè ekip la, epi pito fè pwòp bagay yo.Tout bagay sa yo ka vin danje kache nan aksidan.

1. Maladi wo altitid

Presyon atmosferik estanda nan nivo lanmè a se 760 milimèt mèki, ak kontni oksijèn nan lè a se apeprè 21%.Anjeneral, altitid la pi wo pase 3000 mèt, ki se yon zòn altitid wo.Pifò moun kòmanse gen maladi altitid nan altitid sa a.Se poutèt sa, wotè monte chak jou yo ta dwe kontwole, epi wotè monte chak jou yo ta dwe kontwole apeprè 700 mèt otank posib.Dezyèmman, kenbe chimen an rezonab, epi pa fatige twòp.Twazyèmman, bwè anpil dlo epi manje yon rejim balanse.Katriyèm, nou dwe kenbe adekwat dòmi.

2.Kite ekip la

Nan bwa a, li trè danjere yo kite ekip la.Pou evite sitiyasyon sa a, disiplin yo ta dwe mete aksan sou plizyè fwa anvan depa;yon lidè ekip adjwen ta dwe fè aranjman pou ranvwaye.

Lè manm ekip endividyèl yo kite ekip la tanporèman akòz n bès fizik oswa lòt rezon (tankou ale nan twalèt la nan mitan wout la), yo ta dwe imedyatman notifye ekip anvan an pou yo repoze anvan yo kanpe, epi fè aranjman pou yon moun akonpaye moun nan. manm ekip.Kèlkeswa sitiyasyon an, dwe gen plis pase de moun.Aksyon, se entèdi entèdi pou aji pou kont li.

3. Pèdi

Nan anviwònman an sovaj sou wout la bat.Sitou nan rakbwa kote touf yo grandi oswa kote ki gen gwo wòch, li fasil pou w pèdi san w pa konnen paske ou pa ka wè mak pye yo klè.Pafwa ou ka pèdi nan lapli a, bwouya oswa aswè akòz mank de vizibilite.

Lè ou pèdi, ou pa ta dwe janm panike ak mache alantou li, paske sa a pral sèlman fè ou menm plis dezoryante.Premye a tout, li dwe trankil.repoze pou yon ti jan.Lè sa a, eseye jwenn kote ou gen konfyans nan. Make sou wout la.Epi ekri kote mak sa yo sou kaye a.

4. Marekaj

Topografi marekaj la sitou fòme pa siltation.Liy fizyon an ki fòme pa de pant Ridge la pran opòtinite pou koule desann dlo lapli kolekte nan rezèvwa a apre yon distans relativman long.Dlo lapli a lave tè a ak sab amann, epi dlo lapli a koule lè li antre nan rezèvwa a.Te antre nan rezèvwa a, men labou a te rete, li te fòme yon boure—yon marekaj.

Lè w ap travèse larivyè Lefrat la nan ravin bò kote rezèvwa a oswa bò larivyè Lefrat la, ou dwe ak anpil atansyon obsève tèren an epi chwazi yon seksyon solid apwopriye pou travèse larivyè Lefrat la.Si ou kapab ale, pa pran risk.Anvan ou travèse larivyè Lefrat la, prepare kòd yo epi opere an akò ak taktik yo nan kolektif travèse larivyè Lefrat la nan bwa a.

5. Pèt tanperati

Tanperati debaz kò imen an se 36.5-37 degre, ak sifas men yo ak pye yo se 35 degre.Kòz jeneral ipotèmi yo enkli rad frèt ak mouye, van frèt sou kò a, grangou, fatig, ak vyeyès ak enfimite.Lè w rankontre pèt tanperati.Premyèman, kenbe fòs fizik, sispann aktivite oswa kan ijan, epi kontinye manje manje ki gen anpil kalori.Dezyèmman, soti nan anviwònman an piman bouk nan tanperati ki ba, retire rad frèt ak mouye nan tan, epi ranplase rad cho ak cho.Twazyèmman, anpeche kontinye ipotèmi, ede reprann tanperati kò, epi manje dlo sik cho.Katriyèmman, rete reveye, bay dijesyon manje cho, kouche sou do ou epi jete yon thermos nan sak dòmi ou oswa fè tanperati kò sovtaj la.