Vyf risiko's van buitelugsport

In die berge en ander natuurlike omgewings is daar verskeie komplekse risikofaktore wat te eniger tyd bedreigings en beserings aan klimmers kan veroorsaak, wat tot verskeie bergrampe kan lei.Laat ons saam voorkomende maatreëls tref!Die meeste buitelugsport-entoesiaste het 'n gebrek aan ervaring en 'n gebrek aan versiendheid van verskeie risiko's;sommige mense kan risiko's voorsien, maar is te selfversekerd en onderskat probleme;sommige kort spangees, volg nie die raad van die spanleier nie en verkies om hul eie dinge te doen.Al hierdie kan verborge gevare van ongelukke word.

1. Hoogte siekte

Die standaard atmosferiese druk op seevlak is 760 millimeter kwik, en die suurstofinhoud in die lug is sowat 21%.Gewoonlik is die hoogte hoër as 3000 meter, wat 'n hoë hoogte gebied is.Die meeste mense begin hoogtesiekte op hierdie hoogte hê.Daarom moet die daaglikse klimhoogte beheer word, en die daaglikse opklimhoogte moet so veel as moontlik tot ongeveer 700 meter beheer word.Tweedens, hou die reisplan redelik, en moenie te moeg word nie.Derdens, drink baie water en eet 'n gebalanseerde dieet.Vierdens moet ons voldoende slaap handhaaf.

2.Verlaat die span

In die natuur is dit baie gevaarlik om die span te verlaat.Om hierdie situasie te vermy, moet dissipline herhaaldelik voor vertrek beklemtoon word;'n adjunk-spanleier moet gereël word om uit te stel.

Wanneer individuele spanlede die span tydelik verlaat weens fisiese agteruitgang of ander redes (soos om toilet toe te gaan in die middel van die pad), moet hulle die vorige span onmiddellik in kennis stel om te rus voordat hulle stop, en reël dat iemand die individu vergesel spanmaat.Maak nie saak wat die situasie is nie, daar moet meer as twee mense wees.Aksie, dit is streng verbode om alleen op te tree.

3. Verlore

In die wilde omgewing buite die gebaande pad.Veral in die bosse waar struike groei of waar daar groot klippe is, is dit maklik om onwetend te verdwaal omdat jy nie die voetspore duidelik kan sien nie.Soms kan jy verdwaal in die reën, mis of aand weens die gebrek aan sig.

Wanneer jy verdwaal, moet jy nooit paniekerig raak en rondloop nie, want dit sal jou net nog meer gedisoriënteerd maak.Eerstens moet dit stil wees.rus 'n bietjie.Probeer dan om die plek te vind waarin jy vertroue het. Merk langs die pad.En teken die ligging van hierdie merke op die notaboek aan.

4. Moeras

Die topografie van die moeras word hoofsaaklik deur toeslikking gevorm.Die samesmeltingslyn wat deur die twee hange van die rant gevorm word, maak van die geleentheid gebruik om na 'n relatief lang afstand met die versamelde reënwater in die reservoir af te vloei.Die reënwater spoel die grond en fyn sand af, en die reënwater vloei wanneer dit die reservoir binnegaan.Het in die reservoir gegaan, maar die slik modder het agtergebly en 'n moeras gevorm - 'n moeras.

Wanneer jy die rivier oorsteek in die klowe langs die reservoir of die rivierbedding, moet jy die terrein noukeurig dophou en 'n geskikte soliede gedeelte kies om die rivier oor te steek.As jy kan rondgaan, moenie risiko's neem nie.Voordat jy die rivier oorsteek, berei die toue voor en werk in ooreenstemming met die taktiek van gesamentlike oorsteek van die rivier in die natuur.

5. Verlies aan temperatuur

Die kernliggaamstemperatuur van die menslike liggaam is 36,5-37 grade, en die oppervlak van die hande en voete is 35 grade.Die algemene oorsake van hipotermie sluit in koue en klam klere, koue wind op die liggaam, honger, moegheid en ouderdom en swakheid.Wanneer temperatuurverlies voorkom.Behou eers fisiese krag, stop aktiwiteite of kamp dringend, en gaan voort om hoë-kalorie kos te eet.Tweedens, kom uit die moeilike omgewing van lae temperatuur, trek koue en nat klere betyds uit en vervang warm en warm klere.Derdens, voorkom voortgesette hipotermie, help om liggaamstemperatuur te herwin en eet warm suikerwater.Vierdens, bly wakker, gee spysvertering warm kos, lê op jou rug en gooi 'n termosfles in jou slaapsak of voer die redder se liggaamstemperatuur.