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ランニングの利点は、特別な場所に駆けつけるどころか、パートナーや対戦相手を必要とせず、特別な設備や装備を必要としないことです。ランニングに適した一足と、だらしない道さえあれば、楽しいときは好きなだけ走れます。ウォーターバッグを持参して、ビーチ、森、山、またはトラックでランニング旅行をしましょう。のどが渇いたときに止める必要がなく、吸引チューブを口に入れるだけで、手軽に水分補給ができます。