Chinese
Naidheachdan gnìomhachas
-
Mar a roghnaicheas tu backpack a-muigh
Nuair a bhios tu an sàs ann an gnìomhachd a-muigh, faodar a ràdh gu bheil gnìomh a’ mhàileid glè chudromach.Chan e a-mhàin gu bheil e faisg ort nuair a tha thu gnìomhach, feumaidh e cuideachd dannsa leis na caochlaidhean astar agad;gus do ghnìomhachdan a-muigh a dhèanamh nas foirfe, feumaidh am baga-droma a bhith comasach air sp...Leugh tuilleadh -
Ro-chùram marcachd
Tha an teòthachd a th’ ann an-dràsta fhathast a’ toirt air daoine a bhith a’ faireachdainn gu math teth, feumaidh marcaichean aire a thoirt dhaibh nuair a bhios iad a’ rothaireachd.1. Bu chòir smachd a chumail air an ùine marcachd.Thathas a’ moladh roghnachadh falbh tràth agus tilleadh fadalach gus an ùine as teotha a sheachnadh.Siubhail nuair a tha a’ ghrian dìreach ag èirigh.Tha an carbon dà-ogsaid aig a bheil preci...Leugh tuilleadh -
Mar a roghnaicheas tu bladder loch tasgaidh a-muigh
1. Stuthan neo-phuinnseanta agus gun bhlas Bithear a’ cleachdadh pocannan uisge airson uisge òil a chumail, agus mar sin feumaidh sinn sàbhailteachd agus neo-phuinnseanta bagannan uisge a chuir sa chiad àite.Bidh a’ mhòr-chuid de thoraidhean a ’cleachdadh stuthan neo-phuinnseanta agus gun bholadh, ach bidh fàileadh làidir plastaig aig cuid de thoraidhean nas ìsle às deidh stòradh fad-ùine ann an ...Leugh tuilleadh -
Mar a nì thu molaidhean glanaidh is cumail suas airson bladder hydration
Bidh an t-sruth uisgeachaidh gad ath-lìonadh ann an ùine ann an grunn spòrsan a-muigh.Cha bu toil le duine blas neònach air uisge nuair a bhios e deiseil airson òl.Tha glanadh cunbhalach agus cumail suas làitheil an t-sruth uisge agad glè chudromach.Seo cuid de mholaidhean mu bhith a 'cumail suas an t-sruth uisgeachaidh.1.Tioram an...Leugh tuilleadh -
Còig cunnartan de spòrs a-muigh
Anns na beanntan agus àrainneachdan nàdarra eile, tha grunn fhactaran cunnairt iom-fhillte ann, a dh ’fhaodadh bagairtean agus leòntan adhbhrachadh do shreapadairean aig àm sam bith, a’ leantainn gu diofar thubaistean beinne.Leig leinn ceumannan casg a ghabhail còmhla!Tha dìth eòlas agus dìth fhortan aig a’ mhòr-chuid de dhaoine a tha dèidheil air spòrs a-muigh...Leugh tuilleadh -
An dòigh cheart air uisge òl airson marcachd a-muigh
Tha susbaint uisge cuibheasach fir àbhaisteach timcheall air 60%, tha susbaint uisge boireannaich 50%, agus tha susbaint uisge lùth-chleasaichean àrd-ìre faisg air 70% (seach gu bheil susbaint uisge fèithe cho àrd ri 75% agus susbaint uisge de gheir dìreach 10%).Is e uisge am pàirt as cudromaiche den fhuil.Faodaidh e...Leugh tuilleadh -
Atharraich le ùine agus gluais air adhart le ùine
Dh’ fhosgail Taisbeanadh Accessories Noodle Earrach / Samhraidh 2021 gu mòr aig Ionad Co-chruinneachadh is Taisbeanaidh Nàiseanta Shanghai.Mar neach-taisbeanaidh aig an taisbeanadh seo, tha SBS a 'sireadh leasachadh coitcheann le co-obraichean gnìomhachais.An turas seo, tha stoidhle seòmar taisbeanaidh SBS sìmplidh agus Lochlannach.Bidh am frèam iomlan a’ cleachdadh ...Leugh tuilleadh -
Stiùireadh Spòrs A-muigh Epidemic
Faodaidh eacarsaich iomchaidh a-muigh slàinte adhartachadh agus càileachd beatha adhartachadh.Ach, chan eil an tinneas tuiteamach pneumonia crùn ùr air a dhol seachad gu tur.Fiù mura h-urrainn dhut gabhail ri nàdar, feumaidh tu a dhol a-mach gu faiceallach agus a bhith faiceallach.Leig leam beagan rabhadh a roinn riut airson taobh a-muigh ...Leugh tuilleadh -
Eòlas a-muigh
Bidh mòran dhaoine a’ faighneachd, ciamar as urrainn dhomh a bhith nam dhia a-muigh?Uill, feumaidh e ùine a thoirt airson eòlas a chruinneachadh gu slaodach.Ged nach urrainn an dia a-muigh a bhith sgiobalta, ach faodaidh tu beagan eòlais fhuar a-muigh ionnsachadh nach eil ach an dia a-muigh eòlach, leig dhuinn sùil, fhios agad dè an fheadhainn!1. Na bi...Leugh tuilleadh -
Tha na soithichean fhathast gann
A rèir dàta bho Mhinistrealachd na Còmhdhail, lean an t-iarrtas airson margaidh còmhdhail soithichean às-mhalairt ann an Sìona àrd ann an 2021. Aig an aon àm, mar thoradh air gainnead àite agus gainnead shoithichean falamh chaidh margaidh neach-reic a chruthachadh.Tha na h-ìrean bathair glèidhidh aig a’ mhòr-chuid de ...Leugh tuilleadh